Podróże

#1 Chorwacja

Podróżować zaczęłam już jako mała dziewczynka. Jednak teraz mam zamiar zobaczyć wszystkie najciekawsze i najpiękniejsze miejsca na świecie. Zaczynając od Brazylii, przez Egipt aż to Tajlandii. Początkowo były to niedalekie wyprawy jak wyjazd do Radomia, czy Kempten (Niemcy) do rodziny. Jednak po czasie zaczęły się wyjazdy na wakacje. Na początku wyjeżdżaliśmy do Włoch, jednak pierwsze które pamiętam były w Chorwacji na wyspie Brač.

Lifestyle

#1 Ćwiczenia

 Moja przygoda ze zdrowym trybem życia zaczęła się w 3 gimnazjum, kiedy to uznałam, że jestem krótko mówiąc - kluseczka. Wtedy zaczęłam gorączkowo szukać w internecie wszelakich porad, diet, ćwiczeń, żeby schudnąć jak najwięcej w jak najszybszym tempie. Bardzo mi w tym pomógł serwis o zdrowym trybie życia a przede wszystkim zdrowej żywności www.ciam.pl. Nie miałam co prawda nadwagi ( 155 cm i 54kg BMI ok 22 ) , ale chciałam nieco zrzucić. W oko wpadła mi Aerobiczna Szóstka Weidera, na temat której znalazłam wiele negatywnych jak i pozytywnych opinii. Nie polecam tych ćwiczeń osobom które mają problemy z kręgosłupem ponieważ ćwiczenia mogą go obciążyć.